Как пережить таяние Екатеринбурга без простуд и лишних трат на лекарства? Разбираем принципы доказательной медицины, правила слойности в одежде и честные способы укрепить иммунитет
Узнай, как и где знакомиться в Екатеринбурге после эпохи дейтинг-приложений. Разбор офлайн-локаций, психология безопасного сближения и принципы доказательной медицины для твоего ментального здоровья
Как эмоции формируются в теле и как мозг интерпретирует внутренние сигналы. Современный научный взгляд на интероцепцию, телесные реакции и субъективные чувства.
Как формируются привычки и что происходит в мозге, когда человек меняет поведение. Научно‑популярное объяснение нейронных механизмов автоматизации и перестройки привычек.
Как мозг принимает решения в стрессе и почему мы становимся импульсивными под давлением. Научно‑популярное объяснение механизмов стресса, влияния на мышление и способов вернуть ясность.
Что такое хроническое воспаление, почему оно протекает незаметно и как влияет на тело и мозг. Простое объяснение механизмов и факторов, которые его поддерживают
Дорогие женщины! Приближается 8 марта — праздник, который традиционно ассоциируется с весной, нежностью и вниманием. Но в центре «Чтобы Жить» мы верим, что главный подарок, который женщина может сделать себе сама — это уверенность в своем здоровье и спокойствие за свое будущее.
Новое исследование опубликованное в журнале Nature раскрывает, почему вирус остаётся “неуязвимым” на терапии — и как это можно изменить
Долговременный иммунитет формируется не за счёт постоянной активности, а благодаря Т‑клеткам, которые рано переходят в «энергосберегающий режим». Новое исследование Nature Immunology объясняет, почему некоторые прививки защищают нас десятилетиями — и как это знание поможет создавать более эффективные вакцины.
Что прикладывать к синяку — холод или тепло? Всё зависит от времени. Разбираемся, как работает физиология травмы и почему важно не перепутать этапы.
Рассказываем о том, как тревога и физические симптомы переплетаются, почему эмоции могут ощущаться как болезнь, какую роль играет интероцепция и как научиться различать сигналы тела, не путая тревожность с реальными медицинскими состояниями
Шесть парадоксальных медицинских методов — от малярийной терапии сифилиса до онколитических вирусов — которые когда‑то казались безумием, но изменили историю медицины и стали основой современных технологий лечения.
Инфекционные болезни сопровождали людей с доисторических времён. Эта статья рассказывает, как эпидемии меняли историю, как возникла микробиология и почему изучение микробов стало фундаментом современной медицины.
В современном мире, где темп жизни постоянно ускоряется, все больше людей ценят свое время и здоровье. Экспресс-тесты на инфекции – это удобный и быстрый способ узнать, являетесь ли вы носителем того или иного заболевания. Но насколько им можно доверять?