Узнай, как и где знакомиться в Екатеринбурге после эпохи дейтинг-приложений. Разбор офлайн-локаций, психология безопасного сближения и принципы доказательной медицины для твоего ментального здоровья
Рассказываем о том, как тревога и физические симптомы переплетаются, почему эмоции могут ощущаться как болезнь, какую роль играет интероцепция и как научиться различать сигналы тела, не путая тревожность с реальными медицинскими состояниями
Научно‑популярная статья о мифах вокруг антидепрессантов: почему их назначают, чем депрессия отличается от обычной усталости, что происходит с весом и тревожностью во время лечения и после него.
Эксперты рекомендуют 12 факторов для здоровья мозга, включая сон, упражнения и психическое здоровье. Узнайте, как улучшить когнитивные функции и предотвратить снижение когнитивных способностей.
В современном мире, где царит суета и стресс, мы часто забываем о простой, но важной истине: наши мысли напрямую влияют на наше здоровье. Эта связь между разумом и телом давно доказана наукой, но, к сожалению, не всегда осознается людьми. В этой статье мы хотим поделиться своими размышлениями о том, как наши мысли могут влиять на здоровье, и привести примеры из жизни, иллюстрирующие эту связь.
Известно, что высокий уровень стресса способствует развитию многих психических и медицинских заболеваний, включая депрессию, тревожные расстройства, гипертонию и болезни сердца. Прошлые тематические исследования показывают, что психические расстройства, связанные с воздействием стресса, могут проявляться по-разному у мужчин и женщин, причем у представителей обоих полов часто преимущественно проявляются разные симптомы.
Психические расстройства являются одной из глобальных медицинских проблем современности. Подробнее остановимся на одном из заболеваний, шизофрении.
В то время как многие люди знают о влиянии тревоги на психическое здоровье , меньше людей знают о физических побочных эффектах, которые могут включать даже проблемы с пищеварением и снижение иммунитета. Тревога может также повлиять на функцию сердечно-сосудистой, мочевой и дыхательной систем. В этой статье мы обсудим наиболее распространенные физические симптомы и побочные эффекты тревоги.
Новое исследование идентифицирует возможную частоту и серьезность широкого спектра побочных реакций на употребление каннабиса.
Дорогие Друзья, команда проекта «ЧТОБЫ ЖИТЬ» продолжает свою работу в рамках режима всеобщей самоизоляции и приглашает Вас к участию!
В статье мы рассмотрим, как понять чужую депрессию и как люди могут помочь близкому человеку получить помощь и начать чувствовать себя лучше.